El pasado 5 de octubre de 2021, tuvo lugar la primera sesión del trimestre del Taller interactivo para trabajar las emociones en tiempos de cambio, un taller psicoeducativo donde, a través de teoría y práctica de ejercicios de inteligencia emocional, arte terapia y mindfulness, los/as participantes obtienen herramientas para su autorregulación emocional, éste tuvo lugar en la sala de exposiciones del Centro Cultural por su amplitud y acústica.

Gracias a lo bien que fue el taller antes del parón del verano, hubo una gran asistencia de público. Para empezar, las personas que han asistido se han presentado y han comentado cómo se sienten en estos momentos de su vida y  qué es lo que esperan poder conseguir gracias a este taller. A través de una serie de ejercicios han podido distinguir y diferenciar ciertas emociones, además de hacer pequeñas meditaciones y relajaciones.

Las personas interesadas en asistir a las siguientes sesiones, podrán inscribirse llamando al 952385182 o vía e-mail a bibliotecapicasso@torremolinos.es